モデルのバストケア術

2015/06/21

モデルは美肌を保つためにボディクリームを愛用していますが、同時にバストケアもしています。

主なバストケア方法はマッサージだそうです。
体全体もそうですが、お肌も柔らかく柔軟性とハリのある肌が理想だそうです。

そのため、ボディクリームを塗りながらバストアップケアのエクササイズも行います。
特に注意しているのはリンパと乳腺の循環をよくすることです。

わきの下にはリンパのツボがありますのでここをもみほぐすと全身にもいいそうです。
また、胸では乳腺を刺激するように胸の内側にあるツボを押しながら時計回りにマッサージします。

胸に自信がないモデルの間で流行っているのがバストケアクリームの「ラシュシュ」だそうです。
ラシュシュは肌のツヤとハリが出て即効性もあるので役立つそうです。

ボルフィリンという成分がバストアップで注目されていて、プエラリアよりも効くそうです。
これを夜塗っておくと翌朝には胸にハリが出て上向いているそうです。
これと育乳ブラをするとバストアップもできるそうです。

実はバストケアクリームは塗るだけではそれほど効かないんです。
大事なのは塗って揉む、マッサージすることです。

コツさえ覚えればその方法は簡単です。
効果が出ないと口コミしている人はここを押さえられていないんですね。
まず、クリームを塗る前に二の腕や背中のお肉を胸に寄せておきます
これでできるだけ脂肪を集めます。

二の腕の下にはだれでも脂肪があると思いますのでそれをわきの下から胸に向かってマッサージします。

これを5分ほどじっくりしてからバストケアクリームを塗ります。
脂肪を増やしてくれる成分が入っていますので、これを胸に塗り、時計回りに揉んで刺激します。

するとだんだんとじんじんと血流が良くなってきます。
お風呂上りに行うとより効果的です。

そして育乳ブラをしてさらに脇のお肉を寄せておくと翌朝ハリを実感できると思います。
さらにバストアップサプリを飲むとより胸の成長が早いそうです。
これを1ヶ月続ければ1カップは大きくなるでしょう。

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